Warsztaty kaligrafii dla osób w wieku 13+ lat

Czy kiedykolwiek marzyliście o opanowaniu sztuki pięknego pisania? Jeśli tak, to mamy dla Was niesamowitą propozycję! Zapraszamy na warsztaty kaligrafii, gdzie poznacie tajniki tego pięknego rzemiosła.

Na warsztatach nauczycie się podstaw kaligrafii, począwszy od właściwego trzymania pióra, poprzez ruchy pióra i tworzenie podstawowych liter, aż po bardziej zaawansowane techniki ozdobne. Bez względu na to, czy jesteście zupełnymi początkującym, czy też macie już pewne doświadczenie w kaligrafii, te zajęcia pomogą Wam rozwijać umiejętności.

Liczba miejsc jest ograniczona (12 osób w jednej grupie) – decyduje kolejność zgłoszeń. Jedna osoba może zapisać się na jeden wybrany termin.

📅 Terminy: 27 marca 2024 🕒 Godziny: 17:30 – 19:30 🏠 Lokalizacja: Kapelanka 1A (na tyłach budynku mieszkalnego)

📅 Terminy: 3 kwietnia 2024 🕒 Godziny: 17:30 – 19:30 🏠 Lokalizacja: Kapelanka 1A (na tyłach budynku mieszkalnego)

📅 Terminy: 5 kwietnia 2024 🕒 Godziny: 17:40 – 19:40 🏠 Lokalizacja: Boży Młyn, ul. Jabłonowska 18

 Zgłoszenia poprzez formularz online: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCHFdtNl36EC1yHXUMBehg6l6rnQAfs73YvG0RZATtEVVnVg/viewform?usp=sf_link

Read More

Bezpłatne warsztaty tańców latynoamerykańskich dla dorosłych 18-40

Zapraszamy na 2-godzinne warsztaty z tańców latynoamerykańskich osoby w wielu 18 – 40 lat.

To szalone i gorące tańce w parach. Spośród nich wyróżniamy: brazylijską sambę, kubańską cha-che, romantyczną rumbę, szalony jive czy hiszpańskie paso doble.

W trakcie warsztatów nauczymy się podstawowych kroków/figur, jak również  zwrócimy uwagę na poprawność ich wykonywania, rytm, postawę, a także umiejętność zrozumienia i prowadzenia partnerki.

Warsztaty taneczne:

termin dla grupy I: 9.10 w godz. 18:00-20:00

ZAPISY DO GRUPY I ROZPOCZNĄ SIĘ 29.09.2023 R. OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM: PROMOCJA@CMJORDAN.KRAKOW.PL

termin dla grupy II: 16.10 w godz. 18:00-20:00

ZAPISY DO GRUPY I ROZPOCZNĄ SIĘ OD 6.10.2023 R. OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM: PROMOCJA@CMJORDAN.KRAKOW.PL

Dodatkowe informacje:

  • liczba miejsc w każdej grupie jest ograniczona,
  • jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników,
  • jedna osoba może wziąć udział tylko na zajęciach w jednej grupie,
  • potwierdzeniem zapisu jest e-mail zwrotny z podanym miejscem warsztatów,
  • przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko oraz numer telefonu!
Read More

Bezpłatne warsztaty tańca dla dorosłych w wieku 18 – 40 lat

„Kraków kontra nuda” w ramach Miejskiego Programu Integracji Międzypokoleniowej tym razem w tanecznej odsłonie! Zapraszamy osoby w wieku 18 – 40 lat na bezpłatne warsztaty tańców DISCOFOX oraz WEST COAST SWING.

Warsztaty odbędą się w dwóch grupach: 

– grupa I w terminie: 02.10 w godz. 16:30-18:30

UWAGA! ZAPISY DO GRUPY I RUSZAJĄ 26 WRZEŚNIA OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM: PROMOCJA@CMJORDAN.KRAKOW.PL

– grupa II w terminie: 06.10 w godz. 16:30-18:30

UWAGA! ZAPISY DO GRUPY I RUSZAJĄ 4 PAŹDZIERNIKA OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM: PROMOCJA@CMJORDAN.KRAKOW.PL

Dodatkowe informacje:

  • liczba miejsc w każdej grupie jest ograniczona,
  • jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników,
  • jedna osoba może wziąć udział tylko na zajęciach w jednej grupie,
  • potwierdzeniem zapisu jest e-mail zwrotny z podanym miejscem warsztatów,
  • przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko oraz numer telefonu!

1. Taniec użytkowy Discofox to popularnie nazywany w Polsce taniec dyskotekowy Dwa na Jeden (2 na 1), którym możemy zatańczyć praktycznie do każdej muzyki w rytmie 4/4 lub 2/4, zarówno w wolnym jak i szybkim tempie. Występuje pod wieloma różnymi nazwami: taniec imprezowy, taniec weselny, Hustle, Disco-Swing, Disco-Fox, Discotep. Czasem mylony jest z tańcem Disco Samba.

Krok podstawowy Discofoxa jest bardzo prosty i może być szybko opanowany przez osobę w każdym wieku, a ilość możliwych do zatańczenia figur i kombinacji jest wręcz nieograniczona. Sprawdza się na każdej imprezie niezależnie od tego czy jest to dyskoteka, wesele, studniówka, pierwszy taniec, andrzejki czy sylwester. Może być tańczony zarówno przez osoby młode jak i w wieku dojrzałym, a nieograniczona liczba możliwych do zatańczenia figur i kombinacji sprawia, że taniec ten nigdy się nie nudzi.

 

2. West Coast Swing to taniec, którego popularność nieprzerwanie rośnie. Krokami WCS możemy zatańczyć praktycznie do każdej muzyki. W tańcu bardzo ważne jest partnerowanie, prowadzenie i interpretacja muzyki. West Coast Swing służy do zabawy muzyką, najbardziej ciekawe i widowiskowe bywają improwizacje a nie wyuczone od początku do końca układy.

Ze względu na charakter tańca i naukę prowadzenia podczas kursów West Coast Swinga stosuje się ciągłe zmiany partnerów, co chwilę tańczymy z kimś innym dzięki czemu partnerzy uczą się prowadzić, a partnerki odczytywać intencje i zamierzenia swoich leaderów.

Zabawa z WCS uzależnia, to nie zwykły taniec, to przygoda, feeling, interpretacja muzyki całym sobą. Kto jeszcze nie próbował najwyższy czas zacząć.

Read More

Bezpłatny kurs parzenia kawy dla dorosłych

Zapraszamy osoby w wieku 41-60 lat do udziału w warsztatach parzenia kawy:

  • zapisy na obie grupy ruszają już 19 września od godz. 9:00!

Zgłoszenia przyjmujemy na adres: promocja@cmjordan.krakow.pl

  • terminy:
    • grupa I – 26.09.2023 r., w godz. 16:00-19:00
    • grupa II – 27.09. 2023 r., w godz. 16:00-19:00

Uwaga!

  • liczba miejsc w każdej grupie jest ograniczona,
  • jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników,
  • jedna osoba może wziąć udział tylko na zajęciach w jednej grupie,
  • potwierdzeniem zapisu jest e-mail zwrotny z podanym miejscem warsztatów,
  • przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko oraz numer telefonu!

Opis warsztatów:
Podczas Warsztatów Kawowych szczególny nacisk położony będzie na samodzielne przygotowywanie kawy np. w domu. Uczestnicy szkolenia na poziomie podstawowym Adept Barista w części teoretycznej poznają drogę ziarenka kawy od plantacji do filiżanki, zasady pracy z ekspresem ciśnieniowym oraz młynkiem żarnowym jak również zasadę przyrządzenia espresso (zasada 4M), dowiedzą się również jak poprawnie spienić mleko. Kurs ten to początek przygody z kawą. Przewidziany jest dla osób bez doświadczenia. Jest to połączenie nauki ze świetną zabawą przy kawie.

Program:

  • Wstęp teoretyczny
  • Zapoznanie z ekspresem ciśnieniowym: typy ekspresów domowych i różnice między nimi
  • Technika pracy z ekspresem ciśnieniowym: dozowanie, dystrybucja i ubijanie kawy, obserwacja ekstrakcji
  • Prawidłowe, niedoparzone i przeparzone espresso. Ocena ekstrakcji po smaku
  • Regulacja młynka do kawy
  • Spienianie i teksturowanie mleka
Read More

Kraków kontra nuda, czyli warsztaty pieczenia dla dorosłych


Ponieważ nasza wakacyjna propozycja bezpłatnych warsztatów dla dorosłych cieszyła się tak dużym zainteresowaniem, to mamy dla Was dobrą wiadomość – przedłużamy projekt! Tym razem chcemy zaprosić osoby w wieku 41-60 lat do udziału w warsztatach pieczenia chałki. Liczba miejsc jest ograniczona.

Krakow-kontra-nuda-chalki

Warsztaty wypieku chałki dla dorosłych:

– termin spotkania dla grupy I: 5 września 2023, godz. 16.00

ZAPISY DO GRUPY I RUSZAJĄ 29 SIERPNIA OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM E-MAIL:

PROMOCJA@CMJORDAN.KRAKOW.PL

Liczba miejsc jest ograniczona!


– termin spotkania dla grupy II: – 12 września 2023, godz. 16.00

ZAPISY DO GRUPY II RUSZAJĄ 6 WRZEŚNIA OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM E-MAIL:
PROMOCJA@CMJORDAN.KRAKOW.PL

Liczba miejsc jest ograniczona!


UWAGA! Jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników. Potwierdzeniem zapisu jest mail zwrotny z podanym miejscem spotkania. Przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko uczestnika oraz numer telefonu. 

Jak wyglądają warsztaty?

– spotykamy się w wyznaczonym miejscu, w jednej z krakowskich piekarni.

Uczestnicy:
– otrzymują specjalny strój
– poznają historię chałki: dlaczego w Krakowie tak ją uwielbiamy?
– w części praktycznej skręcają chałkę
– biorą udział w konkursie na najlepiej skręconą i wypieczoną chałkę
– biorą udział w zabawie integracyjnej, pn. kalambury w mące


A po warsztatach istnieje możliwość zamówienia i skosztowania specjałów piekarni.

Read More

„Kraków kontra nuda” – wakacyjne warsztaty dla dorosłych (18-40 lat).

W lipcu i sierpniu 2023 r. chcemy zaprosić Was do udziału w bezpłatnych warsztatach ceramicznych, fotograficznych i florystycznych. Jeśli macie od 18 do 40 lat – to koniecznie się zapiszcie! Liczba miejsc jest ograniczona.

  1. WARSZTATY CERAMICZNE
    – warsztaty odbędą się dla dwóch – maksymalnie 10- osobowych

    – terminy spotkań dla grupy I to: 14.07. (lepienie) i 4.08 (szkliwienie) od godz. 17:00
    UWAGA! BRAK MIEJSC W GRUPIE I!

    – terminy spotkań dla grupy II to: 26.07 (lepienie). i 23.08. (szkliwienie), od godz. 17:00
    UWAGA! BRAK MIEJSC W GRUPIE II!

UWAGA! ZGŁOSZENIA POZA WYZNACZONYMI TERMINAMI NIE BĘDĄ BRANE POD UWAGĘ!

PS miejsce warsztatów zostanie podane osobom, które zostaną zapisane – będzie to tym samym potwierdzenie ich udziału.

2. WARSZTATY FLORYSTYCZNE
– warsztaty odbędą się dla czterech grup – maksymalnie 10- osobowych

– termin spotkania dla grupy I: 25.07. w godz. 17:00-18:30,
temat: Poznaj piękno róży – kompozycje w koszykach

– termin spotkania dla grupy II: 27.07. w godz. 17:00 – 18:30
temat: Kwiaty z ogrodu – kompozycje w naczyniu.

UWAGA! BRAK MIEJSC W GRUPACH I i II!

—-

– termin spotkania dla grupy III: 23.08. w godz. 17:00-18:30,
temat: Jak stworzyć własny las

– termin spotkania dla grupy IV: 25.08. w godz. 17:00-18:30
temat: Kompozycje z kwiatów sztucznych

UWAGA! BRAK MIEJSC W GRUPACH III i IV!

PS miejsce warsztatów zostanie podane osobom, które zostaną zapisane – będzie to tym samym potwierdzenie ich udziału.

3. WARSZTATY FOTOGRAFICZNE
„Jak robić dobre i coraz lepsze zdjęcia?”
W programie m.in. fotografia portretowa, rodzinna, krajobrazowa, reportaż fotograficzny.

– warsztaty dla grupy 10-osobowej

– terminy spotkań: 7.08 (poniedziałek) w godz. 17:00-20:00 oraz 17.08 (czwartek) w godz. 17:00-20:00.

ZAPISY TRWAJĄ OD 26.06. DO 4.08. DO GODZ. 12:00! ZGŁOSZENIA: MSTACHNIK@CMJORDAN.KRAKOW.PL – LICZBA MIEJSC OGRANICZONA, DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ! JEDNA OSOBA MOŻE ZAPISAĆ MAKSYMALNIE DWÓCH UCZESTNIKÓW. 


UWAGA! ZGŁOSZENIA POZA WYZNACZONYMI TERMINAMI NIE BĘDĄ BRANE POD UWAGĘ! JEDNA OSOBA MOŻE WZIĄĆ UDZIAŁ W JEDNYM SPOTKANIU.


PS miejsce warsztatów zostanie podane osobom, które zostaną zapisane – będzie to tym samym potwierdzenie ich udziału.

Read More

Atrakcje dla dużych i małych!

Poprzez Miejski Program Integracji Międzypokoleniowej, chcemy zachęcić mieszkańców Krakowa (niezależnie od wieku) do udziału w różnorodnych inicjatywach kulturalnych i edukacyjnych.

Już niebawem pojawią się tutaj informacje o warsztatach, spotkaniach , wyjściach, itd. Mamy nadzieję, że każdy z Państwa odnajdzie propozycję dla siebie i aktywnie włączy się w projekt!

Read More